Cozinha Fácil
A
Suco de laranja natural
Fácil5 min1 copo

Suco de laranja natural

Duas laranjas, um copo, zero conservantes.

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Ingredientes

1 porção
  • 3 laranjas maduras
  • Água gelada e gelo a gosto
  • Açúcar ou mel (opcional)

Modo de preparo

1

Passo 1

Corte as laranjas ao meio e esprema com um espremedor manual (ou com as mãos, virando a metade contra um garfo espetado na polpa).

2

Passo 2

Coe em uma peneira fina, direto no copo, se não gostar de polpa.

3

Passo 3

Complete com água gelada e gelo. Prove antes de adoçar — laranja doce quase não precisa.

Pronto para começar?

Um passo por vez, letras grandes e timer na tela — perfeito para acompanhar no fogão.

Dicas de cozimento

  • Laranja em temperatura ambiente rende mais suco que a gelada.
  • Esprema com movimento leve: apertar demais a casca deixa o suco amargo.
  • Beba logo — vitamina C perde força ao ficar esperando.

Faltou algum ingrediente?

  • Laranja pera: Laranja lima (naturalmente doce) ou tangerina
  • Açúcar: Mel ou nada mesmo